Stress und Burnout
Körper und Psyche im Gleichgewicht

Jede Krankheit, körperliche oder psychische Beschwerden haben eine Ursache!

Stress, Ängste, falsche Ernährung oder körperliche Überforderung – durch zahlreiche Einflüsse kann unsere körperliche und psychische Gesundheit aus dem Gleichgewicht geraten. Mein Behandlungsansatz verbindet aus diesem Grund das enge Zusammenspiel zwischen Körper & Psyche.

Mein Therapieangebot umfasst neben der Psychologischen Beratung auch die ursachenbezogene Behandlung von körperlichen Beschwerden wie Magen/Darmproblemen, Hormonellen Störungen, Übergewicht oder chronischer Erschöpfung.

Ein ausführliches Erstgespräch und moderne Labordiagnostik sind Basis für die ganzheitliche Therapie, die auf die Wiederherstellung und Erhaltung ihrer Gesundheit ausgerichtet ist. 

ganzheitlich – individuell – für Sie!

Körper im Einklang

Körper

Psyche im Einklang

Psyche

Meine Praxisschwerpunkte

Darmgesundheit mit Birgit Houscht

Darm­gesundheit

Im Darm sitzt unsere Gesundheit!
Es besteht eine enge Verbindung zwischen Darm und Psyche. Zudem ist der Darm mit bis zu 80% an unserem Immunsystems beteiligt.
Aus dieser Erkenntnis ergeben sich ganz neue Therapieansätze für Beschwerden wie Reizdarmsyndrom, Allergien, Migräne, Burnout oder Angstzustände.
Darmsanierung – Aufbau – Prävention:
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Hormone Wechseljahre Birgit Houscht

Hormone / Wechseljahre

Sie leiden unter Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Vergesslichkeit? Für diese und weitere Symptome, kann eine hormonelle Dysbalance die Ursache sein. Das bedeutet, dass bestimmte Hormone entweder erhöht oder erniedrigt sind. Wechseljahre, Stress, falsche Ernährung u.a. beeinflussen unseren Hormonhaushalt. Eine ausführlichen Anamnese und Labordiagnostik sind für mich die Grundlagen zur Erstellung Ihres Therapieplanes. Neugierig geworden?
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Stressmanagement Birgit Houscht

Stress­management

Chronische Erschöpfung, Schlafstörungen, innere Leere – all dies können Anzeichen von einem beginnenden Burnout sein. Dauerstress führt zu seelischen, aber auch körperlichen Symptomen.
Ich unterstütze Sie ganzheitlich – durch psychologische Beratung, aber auch durch Erkennen und Beheben hormoneller Mängelzustände
Denn die Ursachen können vielfältig sein!
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Abnehmen mit Birgit Houscht

Abnehmen

Sie möchten erfolgreich Ihr Wunschgewicht erreichen und sich langfristig wohlfühlen?
Ich betreue, motiviere und berate Sie ganzheitlich und individuell im Rahmen der Sanguinum Stoffwechsel Kur.
Medizinisch begleitet – nachhaltige Umstellung des Stoffwechsel – gesund und alltagstauglich.
Starten Sie jetzt! Vereinbaren Sie ein kostenloses Infogespräch!
Ich freue mich auf Sie!
Neugierig geworden?
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Zeit für Gesundheit mit Birgit Houscht

Die Diagnostik bring Klarheit!
Ich verbinde moderne Labordiagnostik wie Darmflora– und Speichelhormonanalysen mit traditionellen Diagnoseverfahren.
Daraus ergeben sich entscheidende Hinweise über die Ursache Ihrer Beschwerden und meinen individuellen Behandlungsplan für Sie.
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Schlafstörungen überwinden mit Birgit Houscht

Schlaf­störungen

Nicht einschlafen können – zu früh wach werden? Müde und gerädert, anstatt ausgeruht und fit in den Tag zu starten? Stress, Sorgen, Melatoninmangel, ein hoher Cortisolspiegel oder Leberprobleme – die Ursachen für schlechten Schlaf können vielseitig sein – körperlich und psychisch.
Ich unterstütze Sie ganzheitlich – durch psychologische Beratung, aber auch durch Erkennen und Beheben körperlicher Mangelzustände!
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Ernährungsberatung durch Birgit Houscht

Ernährung

Sie möchten abnehmen und langfristig Ihr Gewicht halten? Oder sich gesünder ernähren, Magen-Darm-Beschwerden loswerden?
Psychische und körperliche Faktoren beeinflussen Ihre Essgewohnheiten. Wird Ihr Stoffwechsel negativ durch Hormone oder einen kranken Darm beeinflusst? Oder sind Emotionen wie Einsamkeit, Stress und Kummer Auslöser für Ihr ungesundes Essverhalten?
Ich unterstütze Sie durch meine ganzheitliche Arbeitsweise bei Ihrem Ziel zu Ihrer Wohlfühlfigur und einem gesunden Körpergefühl!
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Immunsystem stärken mit Birgit Houscht

Immunsystem

Ein starkes Immunsystem ist wichtig für langanhaltende Gesundheit! Dazu gehören vor allem eine gesunde Ernährung, Bewegung, emotionale Kraft und ein gesunder Darm, denn der spielt eine große Rolle in unserem Immunsystem.
Ich unterstütze Sie bei der Stärkung Ihres Immunsystems durch Reduzierung von Stress, schlechten Essgewohnheiten oder Darmbeschwerden!
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Psychologische Beratung von Birgit Houscht

Angst & ­ Panik­attacken

Sie befinden sich in einer  belastenden und schwer zu bewältigenden Lebenssituationen? Sie leiden unter Ängsten und Zwängen? Haben Panikattacken, die Sie im Leben einschränken oder können eine Trennung nicht verarbeiten? 
Ich unterstütze und begleite Sie bei der Auflösung und Verarbeitung Ihrer Themen – bereits nach wenigen Sitzungen können Sie Ihre Ängste überwinden und schwierigen Situationen wieder zuversichtlich begegnen
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Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihre Gesundheit!

Meine Philosophie

Zuhören – ganzheitlich betrachten – individuelle Lösungsansätze finden

In meiner Praxis erwartet Sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Sie sich als Patient oder Klient, aber auch als Mensch wohlfühlen, sich gut aufgehoben und mit Ihren Beschwerden und Sorgen ernst genommen fühlen. Als Heilpraktikerin und Coach möchte ich gemeinsam mit Ihnen das sensible Gleichgewicht Ihrer Gesundheit wieder ausbalancieren und langfristig erhalten.

Dazu gehört für mich, dass ich mir Zeit für Sie nehme, eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Beschwerden, Probleme und Wünsche. Daraus ergibt sich dann eine individuelle und ursachenbezogene Behandlung durch die Anwendung bewährter Therapieverfahren oder Coachingmethoden.

Möchten Sie einen Beratungstermin vereinbaren oder haben Sie Fragen?

Sprechen Sie mich gerne an, ich freue mich auf Sie!

Ihre Birgit Houscht

Birgit Houscht Heilpraktikerin und Coach